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くろっXさんこんばんは、

いつも 10km くらいは走らないと本調子にならないような気がします。朝一で走り出す時は１速に入れるのに気を使います(^^ゞ。

今日は白鳥を眺めてぼんやりしてました。寒くなかったら１時間くらい見てたかも、でも寒くなくなるといなくなっちゃうんですからねー。